El algarrobo es un superalimento altamente nutritivo, rico en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales como el calcio, magnesio y potasio. Su consumo favorece la salud digestiva, ya que ayuda a regular el tránsito intestinal y a prevenir el estreñimiento. Además, es una excelente fuente de energía, gracias a su contenido en azúcares naturales, y puede contribuir a mantener niveles saludables de colesterol y azúcar en sangre.